• 食物的能量如何准确计算 到底吃

    食物的能量如何准确计算 到底吃

    计算卡路里是人们减肥时使用的主要方法之一。但是究竟什么是卡路里,食品科学家如何确定一些麦片是含有100卡路里还是300卡路里? 卡路里是能量的单位,而不是重量...

    食品热量
  • 英国宣布减少食物卡路里含量以应

    英国宣布减少食物卡路里含量以应

    据英国《每日邮报》10月12日报道,根据英国公共卫生部门建议,披萨和馅饼等食物必须减少配料,以控制卡路里摄入量。披萨的热量不应超过928卡,且馅饼的热量不应...

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  • 你吃过热量最高的食物是啥?士力

    你吃过热量最高的食物是啥?士力

    对想要增肥的人来说,一定要多吃一点高热量的食物,但是你还记得自己吃过热量最高的食物是啥么?吃货君盘点了一下发现,士力架算啥,国民女神老干妈了解下! 说...

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  • 真的有负热量食物吗?看看营养学

    真的有负热量食物吗?看看营养学

    日常的饮食无处不在,但摄入一些低热量的食物,比如芹菜和葡萄柚,则能够帮助我们减肥,卡路里是一种能量单位,通常用千卡来表示食物中的能量水平或含量,关于负...

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  • 应对肥胖潮英国强制规定披萨热量

    应对肥胖潮英国强制规定披萨热量

    英国食物难吃全世界有名,口味多变的披萨是难得的佼佼者。然而,英国政府却要对披萨下手了。据《每日邮报》报道:为应对肥胖潮,英国政府将立法限定披萨等食物的...

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  • 组图:露西·海尔打扮休闲不失小

    组图:露西·海尔打扮休闲不失小

    新浪娱乐讯 当地时间2018年6月13日,美国加利福尼亚,露西海尔与朋友现身街头。她身穿一字领上衣大秀香肩,搭配牛仔裤休闲又不失小性感。她与好友手拿冰咖啡和蛋...

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  • 盘点那些看着不起眼热量吓死你的

    盘点那些看着不起眼热量吓死你的

    芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等,其中亚油酸高达50%,具有软化血管的功效;芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有的维生素...

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  • 健身主播只管练不管吃高热量食物

    健身主播只管练不管吃高热量食物

    在健身的过程中,吃永远比练更重要,所谓三分练几分吃,就是这个道理。如果你一边在健身房挥汗如雨,一边在餐桌上狼吞虎咽,那就一定无法收获理想的训练效果。 S...

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  • 跑者养伤调整饮食 减少热量提升

    跑者养伤调整饮食 减少热量提升

    跑者一旦出现伤病,身体的运动量必然下降,而且又需要充足的营养促进身体恢复。因此,在饮食方面就需要作出调整。那么,该怎么调整饮食才能更好的恢复身体呢? ...

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  • 这种食物比高热量食物可怕无数倍

    这种食物比高热量食物可怕无数倍

    肥胖人士的增多,导致了我们减肥方式的增加。现如今各式的减肥方法应有尽有,而比较常见的一种就是控制卡路里的摄入。这种减肥方法确实能减下肥来,我们需要通过...

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